便秘や下痢など腸に問題を抱える人は多い。
食べた物を消化、吸収、排泄することはとても大切である。
それがキッチリできないと、栄養が上手く摂れない、老廃物が体内に溜まり、毒素が身体を巡ることになり、肝臓を始め内臓にも悪影響。
腸の働きは血流の良し悪しで大きく左右される。
副交感神経がしっかり働き血液が消化器系にタップリ供給されると、俄然調子が良くなるのは多くの人が経験しているはず。
乳酸菌や酵素も腸には良いのだろうが、人が本来備えている血流で腸を変えることが、身体を暖めてくれ全身をも正常な状態に近づけてくれる。
しかもこの方法は寝ているだけで出来る画期的な優れものである。