膝痛の最大の原因は股関節である。「股関節ゆるめ」をすれば膝の痛みは直ぐに激減する。股関節の血流が改善され、膝の血流も良くなり、治癒力が高まり膝痛が直ぐに消えるのである。血液は凄い!と痛感させられる。
筋肉を大きく強くして血流を促すことでも膝痛は良くなる。だが、筋肉を鍛えると返って痛みが増す人も少なくない。
「股関節ゆるめ」を使えば、そんな心配もなく、大きく強い筋肉が着いて膝痛は更に良くなってしまう。ゴルフボールとテニスボールに座る、寝るだけでカンタンに出来る「股関節ゆるめ」。
ついでに他の症状も取り去れ、元気溢れる身体になる。何故って?全身の血流が良くなるから!
足指をやれば更に効果が高くなる。新たに書き加えた。
もくじ |
のうがき |
膝の痛みを消す(股関節ゆるめ)方法 |
身体(膝)を痛めることなく筋肉アップする方法 |
足指の大きな効果 |
奥付 |
奥付 |