内容紹介
日々過ごしていく中で、ちょっとした心がけで充実した日々を送る事が出来るシンプルな５つの簡単なルール。
コストゼロで楽しい日々を送りましょう。
目次
| 毎日30分は好きな事の為の時間を取ろう。 |
| たまの休みだから善い事をしようかなと意識してみる。 |
| プランの60％出来れば、自分を褒めてあげよう。 |
| 睡眠、休息はしっかり取りましょう。 |
| 夢を忘れない事。 |
| お試し読み |