たった五回で直ぐにパンチと蹴りが強くなる腹筋方法アドパーンスト編

たった五回で直ぐにパンチと蹴りが強くなる腹筋方法アドパーンスト編

販売価格:2,000円 (税抜)
状態 完成
最終更新日 2014年10月11日
ページ数 PDF:9ページ
内容紹介

パンチ&キックの強さを求める人々に、更なる効果の高い腹筋方法である。
早く強くなるための、早く自信を付けるための必勝法である。
腹筋を五回して(時間にして1分)、直ぐにパンチかキックをミットにめり込ませてみれば、その神髄を貴方は納得するはず。

目次
奥付
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