内容紹介
運転時に目の疲れを訴える人は多い。特に中高年の方々は、そんな悩みが大きい。
だから遠出をしたくないようになってくる。
目が疲れると全身にも疲れが生じてきやすい。
いやいや全身に疲れが来ているから目にも疲れが出ているのである。
そんな悩みを解消してしまうのが「筋肉ポンプ療法」である。
疲れが出て来たと思う時点で実践すれば直ぐに解消する。
目次
| もくじ |
| まえがき |
| 方法 |
| 奥付 |
| 奥付 |