| 状態 | 完成 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2018年07月03日 |
| ページ数 | PDF:62ページ |
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"Vegan Cooking for Non Veggies by Kitchen Dandelion"
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Click the photo of the book on the left for the recipes.
「えっ?これお肉じゃないの?!」
ノンベジ・フレンドリーなヴィーガン・レストラン、たんぽぽ食堂”のベジとノンベジが同じテーブルを囲むためのレシピ集。
実際にレストランでお出ししたお料理も紹介しています。
ベジタリアン、ヴィーガンと聞くと「葉っぱしか食べられなくて、食の楽しみを我慢している。」と考える方が多いと思いますが、それは違います。
ノンベジとは別の食の楽しみがそこにはあります。
健康が気になるけどお肉が食べたい、ベジタリアンに興味あるけど今までの好物をあきらめたくない、食物アレルギーがある、ヴィーガンだけどノンベジの友達と楽しく食事したい、ホームパーティーに招待したお客様が実はベジタリアンだった、そんな悩みを解決する、動物性食品を食べた以上に満足感のあるヴィーガン料理をご紹介します。
~ヴィーガン料理とは~
お肉、お魚、卵、乳製品など動物性の食材を使わず、植物性の食材だけで作るお料理のことです。
カツオ出汁、ゼラチン、ラード、乳糖などの隠れた動物性の食材も含んでいません。
食品アレルギーのある方、コレステロール値の気になる方、ダイエット中の方にもお奨めです。
※ 本書では五葷、香辛料を使用しております。
※ お料理の写真は少しずつ追加していきます。
※ 無断でのレシピの商用利用はご遠慮ください。
© 2015 Kitchen Dandelion
| もくじ |
| もくじ contents |
| はじめに |
| はじめに greeting |
| 材料について About vegan ingredients |
| その他、ショップ、グッズなど。 Shops and goods |
| ヴィーガン・マヨネーズ |
| ヴィーガン・マヨネーズ vegan mayonnaise |
| ヴィーガン・エッグサラダ |
| ヴィーガン・エッグサラダ vegan egg salad |
| ヴィーガン・ツナサラダ |
| ヴィーガン・ツナサラダ vegan tuna salad |
| ヴィーガン・シーザースサラダ |
| ヴィーガン・シーザー・サラダ vegan caesar salad |
| ヴィーガン・クリーミー胡麻ドレッシング |
| ヴィーガン・クリーミー胡麻ドレッシング vegan creamy sesame dressing |
| ヴィーガン・カッテージ・チーズ |
| ヴィーガン・カッテージチーズ vegan cottage cheese |
| ヴィーガン・ソーセージ |
| ヴィーガン・ソーセージ vegan sausage |
| ヴィーガン・シュニッツェル(カツレツ) |
| ヴィーガン・シュニッツェル vegan schnitzel |
| ヴィーガン・さつま揚げ |
| ヴィーガン・さつま揚げ vegan satsuma-age(deep fried fish patty) |
| ヴィーガン・焼き肉 |
| ヴィーガン・焼き肉 vegan yakiniku(meat grill) |
| ヴィーガン・フィッシュ&チップス タルタルソース添え |
| ヴィーガン・フィッシュ&チップス タルタルソース添え vegan fish and chips |
| ヴィーガン・牡蠣フライ |
| ヴィーガン・牡蠣フライ vegan oyster in breadcrumbs |
| ヴィーガン・ナゲット |
| ヴィーガン・ナゲット vegan nuggets |
| ヴィーガン・明太子パスタソース |
| ヴィーガン・明太子パスタソース vegan cod roe pasta sauce |
| ヴィーガン・ベーコン |
| ヴィーガン・ベーコン vegan bacon |
| ヴィーガン・カルボナーラ |
| ヴィーガン・カルボナーラ vegan carbonara |
| ヴィーガン・カツ丼 |
| ヴィーガン・カツ丼 vegan katsu-don(pork cutlet bowl) |
| ヴィーガン・茶碗蒸し |
| ヴィーガン・茶碗蒸し vegan savory pudding |
| ヴィーガン・オムライス |
| ヴィーガン・オムライス vegan omerice(omelet filled with rice) |
| ヴィーガン・ハンバーグ |
| ヴィーガン・ハンバーグ vegan humburger |
| ヴィーガン・バター |
| ヴィーガン・バター vegan butter |
| 奥付 |
| 奥付 imprint |