暑い夏は、バテバテです。こねこのおとうさんは、ガンなので、元気ないの。だから、簡単で、健康にいいお料理を作ってあげたいな。そこで、食べ物の色の魔法で、元気になるお料理を考えました。おとうさんは喜んでくれましたよ。ガンにきく食べ物とかを使って一品一品つくりました。ガンが治るとはかぎらないけど、心をこめてみなさんにお届けします。ひと夏がんばって、秋の空を眺めながら、みなさんのお役に立つかなと、こねこはまた、次のお料理に挑戦中です。
| はじめに |
| 玉ねぎのおかか、ガンにばっちり |
| 小玉ねぎのバジルスープでシャキッと |
| パプリカのベーコンいため、脳卒中をふせぐ |
| 青梗菜のオイスターソース蒸し、リラックスしてガン予防 |
| アスパラガスの抹茶塩でリフレッシュ |
| オクラのおかか梅肉あえ、元気の源 |
| キムチのちくわいため、元気いっぱい |
| アンニョンハセヨ、健康料理 |
| スイカとトマトのデザート、ガンにきく |
| オレンジの安納芋のジュース煮で、元気回復 |
| ポテトのケーキで、食物繊維 |
| 豆腐で精進料理デザート |
| おわりに |
| 奥付 |
| 奥付 |