第二の心臓と言われているフクラハギ。
胸の心臓から送られてきた血液は末端下部にあるフクラハギの伸縮により、血液を再び胸の心臓に戻す働きを促してくれる。
フクラハギはポンプの役割を果たしているので第二の心臓と呼ばれている。
フクラハギ筋肉が硬いと、血液を胸の心臓に戻すスムースさに欠け血流が悪い状態になる。
血流が悪い状態になると、痛みが出たり、身体が冷えたり、免疫力が落ちたり、内臓の働きが落ちるなど、健康を害しやすくなる身体になっていく。
健康で長生きしたければフクラハギは絶対に軟らかい方が良いのである。
そんな大切なフクラハギを軟らかくしたいのだが、揉むのは痛いし、シンドイし、時間が掛かるのでとても面倒だという認識があった。
だが、美容器具のリファカラットを使えば、痛みも無く、カンタン直ぐに軟らかくしてくれる。
もくじ |
まえがき |
フクラハギは第二の心臓 |
リファカラットとの出会い |
撫(な)ぜるだけのカンタンさ |
あとがき |
奥付 |
奥付 |