スポーツ栄養・ジュニアアスリートのための栄養学

スポーツ栄養・ジュニアアスリートのための栄養学

状態 執筆中
最終更新日 2013年12月11日
ページ数 PDF:9ページ
ダウンロード PDF EPUB
内容紹介

【スポーツ大好き!プロになりたい!】がんばるジュニアアスリートに一番大切なことは【元気にすくすく育つこと】。溢れるモノや情報に流されて、大事なことを見失ってはいませんか?
がんばる力も集中力も元気なカラダからしか出てきません。元気ですくすく育つにはそれなりの食べ方があります。元気なカラダを作る食べ方の基本形【元気food】をご活用下さい♪元気なカラダでいれば、ケガ・病気を予防することもできます。未来の輝くアスリートたち、元気にすくすく大きくなあれ♪

目次