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えっ？！立つだけでいいの？！
我慢しない！立つだけで痩せるダイエット
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秋葉原で観光案内のメイドをしている秋葉るきです。

綺麗になりたい！痩せたい！
それが女性の願いですよね♪
以前参加した美容イベントで聞いた立ち方を変えるだけで
痩せていくとっても不思議なダイエット方法をまとめてみました！

痩せる
！という願いを叶えるヒントになればと・・・
心を込めて作成した本です。

あなたに少しでもお役にたてますように・・・♪(*^^*)

Twinkle spica 秋葉るき