心身を癒す

心身を癒す

著: 中澤利郎
販売価格：330円 (税込)
状態 完成
最終更新日 2012年02月13日
ページ数 PDF：16ページ
内容紹介

ストレスは精神や肉体への刺激であり、生きている証拠です。自身の健康状態を知り、ストレスの実体を知り、ストレスとうまく付き合う方法を解説。

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