内容紹介
自己医学＝自分で治療する医学。
自宅で出来る治療は、自分でやってしまおう！と言うお話。
※ここでの治療は、病院等での治療と異なり、身体の本質を理解し応急処置を家庭治療としてレベルアップさせよう！という内容です。
目次
| はじめに |
| はじめに |
| 目次 |
| 目次 |
| 1章 【カラダをシンプルに考える】 |
| 【カラダをシンプルに考える】 |
| ① 血液・血管 |
| ② 骨 |
| ③ 筋肉 |
| ④ 内臓 |
| ⑤ 関節 |
| 2章 『ココロとカラダと治療』 |
| ① どもの気持ち |
| ② 人の気持ち |
| 3章 『診断判定』 |
| ①温める？冷やす？ |
| ② 痛み |
| 4章 『自己医学』 |
| 『自己医学』 |
| ① 腰痛 |
| ② 肩こり・寝違い |
| ③ 背中の痛み |
| 最終章 『ココロとカラダのメカニズム』 |
| 『ココロとカラダのメカニズム』 |
| 【あとがき】 |
| 【あとがき】 |