内容紹介
‘美容と栄養’を丼料理で、しっかり摂って整えましょう。女子のための美味しくお手軽レシピ集です。
こんなバランス食、男子だけのものにしていてはもったいない。どんどん食べて、身体の中から綺麗になりましょう。
目次
| はじめに |
| もくじ |
| レシピ |