内容紹介
本当に人生を変えるためには、
実は、自分自身を好きになるだけで良かった。
しかし、なぜ嫌いになったか？
好きになる必要も分からない。
どうしたら好きになれるのかが分からない。
自分自身のことが好きになれば
自信も成功も健康もお金も仕事も家族も
スピリチュアリティも人間関係も
人生であなたが望むものすべて得られる。
自分のことが好きになり
人生がうまくいく秘訣の一部が書かれています。
目次
| 書籍第一弾 |
| 第０章 はじめに |
| 第０章はじめに |
| 第１章 自分を好きになれない理由を知らないことを知る |
| 第１章 最初に自分を好きになれない理由を知らないことを知る |
| 「セルフイメージが低いこと」 |
| 「マイナス面にばかり目がいき、マイナスのことばかり考えている」 |
| 「過去の失敗の思いが続いていること」 |
| 第２章 自分を好きになるといい理由を知らないこと |
| 第２章 自分を好きになるといい理由を知らないこと |
| １）運がよくなる |
| ２）物事がスムーズになる |
| ３）嫌いなことが出てきても大丈夫な自分になれる |
| 第３章 自分を好きになる方法を知らないこと |
| 第３章 自分を好きになる方法を知らないこと |
| 第４章 自分自身を好きになるためにできる７つのこと |
| 第４章 自分自身を好きになるためにできる７つのこと |
| １）達成感を感じることをする |
| ２）感謝を日記に書く |
| ３）他人を褒める、褒められた、自分を褒める日記を書く。 |
| ４）当たり前にやっていることを日記に書く |
| ５）いいこと、いいところを日記に書く |
| ６）ニュースや新聞などを見るのをやめる。 |
| ７）比較しているところを書く |
| 第５章 私がこのように考えるようになったのは・・・ |
| 第５章 私がこのように考えるようになったのは・・・ |
| 第６章 最後に・・・ |
| 第６章 最後に・・・ |