内容紹介
健康管理とは、血液の流動性の管理です。
これが基本中の基本だと、よーく憶えて
おきましょう。そして大敵なのが喫煙と
肥満。体にいい食材として「大豆・ゴマ
クルミ」と放射能対策の「玄米」を紹介
しています。
目次
| <目次> |
| ◎第１章・喫煙と血流管理 |
| ◎第２章・食と運動 |
| 第３章・未病と放射能 |
| 奥付 |
| 奥付 |