日本の政権交替が良い方向に向かって欲しいと願っているひとりですが、政治ならずとも自分ことを含めて課題は山積しています。
　おそらく大多数の方が、自分も日本も再び元気なるために、何とかしなければならいと考えていることでしょう。「あと何年すれば政治は落ち着くのか」「あと何年失われた日々が続くのか」「あと何年すれば被爆災害は終息に向かうのか」等々、「あと･･･」が、元気を取り戻すためのキーワードのようです。
　そのヒントは、日本の〝平均寿命〟や〝健康寿命〟に見つかりました。
関連する統計を紐解きますと、多くの方が、自分の健康状態を把握し、養生する心を持っているのです。
そして、３００年前には発刊された『養生訓』（貝原益軒著）に、現代日本人が受け継ぐべき健康法のイロハが載っていました。
そのような世界一元気な国民の健康観に、元気の源があったのです。
『養生』とは「心構え」と「方法」から成り立っています。時間がかかりますが、日々の養生が健康をもたらすことは誰でも知っています。
　政治変革の波は間もなく訪れます。経済の周期もあと１０年でしょう。ですから、国民はもう少し養生すれば良いのです。
　必ず、「あと１０年」で、私たちの日本も元気になります。そのためのも、あと１０年養生してみませんか？