現代は何かと体の不調をかかえている人間が多いです、それだけではなく精神的に参りやすかったり
疲れがとれず毎日の生活環境や仕事などで心身共に少しずつ気づかぬうちに症状が悪化していく。こういった慢性的なだるさや疲労は病院では特に治療法のない「うつ病」「慢性疲労症候群」といった
病名をつけられてしまいます。そういった謎の病気の多い現代の習慣やそれをとりまく日本の環境について自分なりの観点と自身のうつ病や慢性疲労症候群、皮膚の出来物など克服した体験談を中心に書いております。ダイエットされてる方や、まだ病気にはなってないがこれから健康に気をつけたい方などにも是非読んでいただきたいです
アトピーなどでお悩みの方は病院に通いお薬代を消費するのなら一度私の療法を試して
いただきたいと願い
そして自身のライフスタイルの参考にしていただけたら、この書籍を執筆した意味があったと嬉しく思います
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私自身初めて書きましたのでもしかしたら閲覧に関して文字が小さいところがあったり至ってないところがあるかとおもいますのでそういったことに関することなどご指摘くだされば
ありがたく存じます