別書籍の『　カンタン手帳に書くだけ！セルフワークブック～人生の目的をみつける。～　』の
書くワーク専用書き込みシートです。上記の書籍と併用してお使いください。



書くことは、誰かに話しを聞いてもらう代替案でもあります。

誰かに自分の考えや気持ちを話することで、アタマやココロが整理されるように
ただ頭の中であれこれ考えているより、書いたほうが整理されやすいです。

・　人生の目的をみつけたいとき
・　やりたいことをみつけたいとき

そんなときだけではなくて、
日常的なココロやアタマを整えるツールとして
・　悩み事や考え事があるときに。
・　朝、一日の始まりに。
・　夜、一日の終わりに。
・　ココロやアタマをリセットさせたい。
・　頭の中でぐるぐる考えが巡っているとき。

このセルフワークブックを活用してみてください。

『　カンタン手帳に書くだけ！セルフワークブック～人生の目的をみつける。～　』より
http://p.booklog.jp/book/57045