内容紹介
表ではなく影（陰）の健康法！！
お蔭様健康法を公開。
目次
| はじめに |
| 振り子体操 目次 |
| 振り子体操 目次 |
| 振り子体操 目次 |
| はじめに |
| 振り子体操の公開に当たり |
| 振り子体操がめざすもの |
| 身体は手を拡大した存在。 |
| 身体巧法の源流 |
| 拇指で斬る |
| ひとつというコンセプト |
| 濃いエネルギーから薄いエネルギーへ |
| 第一章 |
| 第一章 目次 |
| 私たちは何のスイッチで動くのか？ |
| 触れるスイッチ |
| 全身は手（天狗の扇子は手） |
| 身体の３つの動き |
| 斬る、触れる、張るの定義 |
| 斬る、触れる、張る基本 |
| 斬る（氣流）基本編 |
| 身体を斬る |
| 身体に触れる |
| 身体を張る |
| 第二章 仮説身体養成法 |
| 第二章目次 |
| ５％の肉体と９５％のエネルギー体 |
| 身体は点と線と面で出来ている。 |
| 立ち方・姿勢の作り方 （点と線と円で立つ） |
| センター軸養成法 |
| センター軸養成法２ |
| 身体はシンクロしている |
| 調和と対立の判定法 |
| 身体波動測定法２ |
| 五感操法（目、耳・・・・） |
| 丹田養成法 |
| 丹田は軽い存在 |
| 第三章 実践編 （基本、応用、遊び） |
| 第三章 目次 |
| 基本から応用へ そして自然体へ |
| 振り子巧法① |
| 振り子巧法② |
| 振動波（地震波） |
| 五次元突き（３．５次元の旅） |
| ドレミ巧法 |
| 物を通す |
| 響きによる遊び意念で気の流れを呼び戻す |
| 意識で引き抜く |
| 実践編引き抜く遊び |
| 実践編遊び |
| 実践編遊び |
| 空間を斬る |
| 三要素調和の遊び |
| 実践編 応用編 遊び |
| 第四章 健康法編 |
| 第四章 目次 |
| 病気は左脳が作り、右脳が治す。 |
| 「定義と法則」による右脳の作り方 |
| 物の見方 |
| 身体鑑定法 |
| 鬱克服法 |
| ヒフミ呼吸法（剣） |
| 身体に最も大切な酸素 |
| ハヒフヘホ呼吸法 |
| 胎児瞑想法 |
| 身体の声 欠伸巧法 |
| 表裏一体の見方考え方 |
| 介護法への応用 |
| 第五章 氣を練る |
| 第五章 目次 |
| 雰囲気という氣体氣団 |
| 空間が実体 物体は虚体② |
| 邪気について |
| 物が見える言う事はそこまですべてと繋がっている |
| すべてを逆に使う |
| 最終章 |
| 最終章 目次 |
| エネルギーは薄いほど発揮する！！ |
| エネルギーは薄いほど発揮する！！ |
| すべては一滴な汚れから始まった。 |
| すべては一滴の意識から |
| 空よりも広く海より深い心が空海の時代へ |
| ２１世紀の提言 |
| 追記① |
| 追記② |
| 追記３ 調和体を求めて・・・ |
| 編集後記 |