私がビーガンになった理由
私がビーガンになった理由
著:baihaku
| 状態 | 完成 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2012年06月21日 |
| ページ数 | PDF：21ページ |
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内容紹介
私にとって衝撃的な出来事でした。
この年まで何の疑いも無く送ってきた毎日の食事。バランスよく何でも食べるのがいいと思っていました。
でも、血圧は高めになり、コレステロール値は上がり、体重も増えてきました。
年のせいかと思っていましたが、薬はなるべく飲みたくはないし・・・
目次
| 東日本大震災のあと |
| 地球環境の面 |
| 栄養面 |
| 牛乳・乳牛の実態 |
| ためになった作品・資料 |
| 細胞が ガン化 |
| 成人病などの原因 |
| 動物虐待は他にもこんなに |
| いずれ癌で死ぬだろう |
| 健康法 |
| ビーガンになる |
| 大切なのは 気付き |
| 毎日のベジタリアンの食事は何だろう？ |
| 奥付 |
| 奥付 |