スクワット運動機
スクワット運動機
著:
pb:eiti-iida
| 状態 | 完成 |
|---|---|
| 最終更新日 | 2014年02月17日 |
| ページ数 | PDF：4ページ |
| ダウンロード | PDF形式でダウンロード EPUB形式でダウンロード |
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内容紹介
ロッキングチェアーのように、またはシーソーのように上下運動する板に
ハンドルを取り付けて、板の上に乗って足・腰・腕・手の運動をする。
スクワット運動ができる運動機です。
目次
| スクワット運動機 |