内容紹介
色々数あるダイエットをしてきた体験談です。
85kgから47kgに減量。その数年後55kgに太り45kgに減量。
女性向の本です。
目次
| きっかけは、怒りから |
| 何事もきっかけは大事 |
| 奥付 |
| 奥付 |
| 失敗のダイエットの数々 |
| ダイエット失敗の数々 |
| ダイエットは成功する |
| ダイエット成功 |
| ダイエット成功後 |
| 世界が変わった感じがした |
| 守りごと |