心の病にかかり、地獄の様な日々が流れ続けた。
もう楽になりたい…結局何をやったって全然変わらない…。
でも、やっと見つけた本物の治療法。
難しすぎるこの問題の解き方は自分の中にあった。
そして、それを探して、見つめて、受け入れる。
嘘だらけの鬱に関する情報で溢れている世界。
僕は、やっと本物に出会えた。
一生苦しむと思って絶望に打ちひしがれていた毎日から確実に回復していく様子を実体験を基にお伝えしていこうと思います。