内容紹介
妻が始めたレコーディングダイエット。
でも記録するだけでめちゃくちゃな食生活だとダイエットの意味がない。
なので夫である僕がチェック（？）しながらとりあえず一カ月続けてみました。
毎日のメニューに対して、僕が毎回コメントを入れてます。
ダイエットそっちのけでメニューに対してコメントいれることがメインになっちゃいました。
目次
| まえがき |
| 4/2（土） 開始早々リバース！ |
| 4/3（日） まんじゅう・・・ |
| 4/4（月） 書き間違い？ |
| 4/5（火） 朝はしっかり食べる！ |
| 4/6（水） 駄菓子大好き！ |
| 4/7（木） カルシウムが重要。 |
| 4/8（金） カロリー不足？ |
| 4/9（土） 食事には気をつけて！ |
| 4/10（日） およげ！たいやきくん |
| 4/11（月） また。。。 |
| 4/12（火） またまた。。。 |
| 4/13（水） 1／2？ |
| 4/14（木） 新メニュー？ |
| 4/15（金） コラボレーション！ |
| 4/16（土） みんな一緒！ |
| 4/17（日） ちょっとずらしました・・・ |
| 4/18（月） ニックリ（＾◇＾） |
| 4/19（火） そーめん！ |
| 4/20（水） そーめん2！ |
| 4/21（木） そーめん3！ |
| 4/22（金） そーめん4？ |
| 4/23（土） おなか・・・ |
| 4/24（日） ポンポン痛いよ(>_<) |
| 4/25（月） アイスが必須！ |
| 4/26（火） 2色？ |
| 4/27（水） 少ねぇ！ |
| 4/28（木） コラーゲンは何カロリー？ |
| 4/29（金） ひさびさリバース！ |
| 4/30（土） 酒三昧(*^_^*) |
| 5/1（日） もうちょっと頑張る！！ |
| 5/2（月） おーにぎりが好ーきなんだな！ |
| 5/3（火） ミックス！ |
| 5/4（水） フレンチ(；一_一) |
| 5/5（木） 3連チャン！ |
| 5/6（金） 減量・・・ |
| 5/7（土） 栗栗栗。。。 |
| 5/8（日） もうやめていい？ |
| あとがき |