立ち方一つで膝脚が整う

立ち方一つで膝脚が整う

販売価格:1,100円 (税込)
状態 完成
最終更新日 2021年10月17日 3年以内
ページ数 PDF:18ページ
内容紹介

加齢で膝や脚が弱ってくるのは仕方がないと思いがち。
でも、立っている時の立ち方を注意すれば血流が促され膝脚は調整される。

目次
のうがき&方法