2013年の臨死体験後に人生が変わり、現在多くの人々へ愛と希望のメッセージを広げ続ける著者、未央広子氏によるスピリチュアルに馴染みの薄い方々にもわかりやすいように書かれた自己啓発、願望実現の手引書。
「願いを叶えたい」「理想の自分になりたい」「もっと素敵な人生を歩みたい」そう願う人達が【理想の未来を手に入れられるように】祈りを込めて書かれた作品。
この本を読んで、意識と行動が変われば1年後のあなたは大きく変わること間違いなし!
| はじめに |
| 1章 今の時代に生まれた幸せに気付こう |
| 1・あなたは今世、女性に生まれてよかったですか? |
| 2・女性に生まれた特権 |
| 3・それぞれの魅力が花開く時代 |
| 4・あなたはとても恵まれている |
| 2章 この先、3年後までにあなたはどうなりたいですか? |
| 1・まずはあなたの憧れを考えてみましょう! |
| 2・これから自分がその憧れを実現すると決めましょう |
| 3・どんどんイメージする |
| 4・イメージに悪影響を及ぼす物事 |
| 5・行動を変える・今と理想の「差」を取っていく |
| 3章 今と理想の未来の「差」「ギャップ」 |
| 1・あなたへ幸福の未来に進む旅のチケットが届きました |
| 2・自分が今まで欲しかったことを得てみよう・やってみよう |
| 3・「今の欲しい」を満たしていこう |
| 4・本当は欲しいのに得られていないことはなんでしょうか? |
| 4章 あなたの理想の自分像を設定する |
| 1・目標地点を定めましょう |
| ♡1 時期を設定する |
| ♡2 今よりもどうなっていますか? |
| ♡3 今よりも素敵な自分になっているイメージをしましょう |
| ♡4 すでに実現している未来の自分に「なりきってみる」 |
| ♡5 実際に動いてみよう!行動が大事 |
| ♡6 今回の目標が達成した時のご褒美を設定する |
| ♡7 達成したら、次の目標を新たに設定する |
| 5章 欲から新たな発想や進歩が生まれる |
| 1・欲はよくないもの? |
| 2・人生には何度か死期が近くなるタイミングが訪れます |
| 3・もっと貪欲になっていい |
| 4・陰陽のバランスをとって快適に過ごす |
| 5・私たちの意識は常に宇宙に伝わっている |
| 6章 あなたは叶え人になる |
| 1・叶え人体質になるには |
| 2・感謝の心で生きる人になる |
| 3・決める |
| 4・言葉という魔法を駆使する |
| 4・信じる |
| 6・フットワークを軽くする |
| あとがき |