内容紹介
本というのにはおこがましいが、一枚の写真と方法が載っているだけのモノである。
だが、これ一枚で全身の血流が良くなり、腰痛から膝痛、お腹の具合から、走りが速くなるまでをカバーしてくれる。
難しいことはいらない、ただ一枚の写真のようにすればよいだけ。
目次
| もくじ |
| 方法 |
| 奥付 |
| 奥付 |