人間は疲れたら座る、あるいは寝るというのが疲れの取り方である。
しぱらく座ることで疲れも取り去れ、再び頑張って働く、スポーツすることが出来るようになる。
腰が痛くても、膝が痛くても座っているとラクになるという人も多い。
その座りをもっと効果的に座ることで、痛みが取れる、回復が早くなる、なんてことも出来る。
治癒力に大事な部位を上手く刺激するだけで、それは出来る。
痛みのない身体、元気な身体で長生きしたければ、そんな座り方をお勧めである。