股関節は大切なんだ、それを認識する人もいるが…。まだまだ認識不足なのが現状。
股関節痛をはじめ、腰痛、坐骨神経痛、膝痛、足首痛、脚の痛み、肩や背中の痛み、歯茎の痛みから顎関節症など等。
それに胃や腸の消化器系統。
頻尿などの冷え性に関する様態まで。
とにかく、全身の血流が良くなり、身体が暖まる。
座るだけで良いのである。座ってテレビ見ている、新聞読んでいるだけで、身体が整ってくる。
健康法はズボラで出来るのが一番なのである。