長年ノウハウコレクターとして、高額塾や高額セミナーに1000万円以上投じた著者が、あなたをノウハウコレクターの道から救い出し、やりたいことを叶えるためにはタイムマネジメント(戦略)が必要であることを伝える一冊です。
1.はじめに |
はじめに |
2.ノウハウコレクターのスパイラルから抜け出せない理由 |
ノウハウコレクターのスパイラルから抜け出せない理由〜シックスヒューマンニーズとは〜 |
3.~夢~あなたの人生をデザインしよう |
あなたの人生はやりたい事にあふれていますか? |
夢を書けば夢は叶う? |
【夢に日付を書くことができない理由(決断することを避けてしまう) |
自分の夢は他人が思うスゴいものでなくていい |
4.タイムマネジメント(入門編) |
あなたの時間の価値はいくらですか? |
タイムマネジメントはやりたいことを叶えるためには必須のスキル |
大きな石と小さな石(タイムマネジメントでよく出てくる話) |
あなたのやる気、充実感を高めるためには |
本当にやりたいことを避けて別のことをやってしまう |
やりたいこと、やるべきことをとにかく書き出せ!(見える化、あなたの脳みそからモヤモヤしているものを全て出し切る!) |
今、ココ。に集中する |
ピリオダイゼーション |
最初の一歩は? |
毎日、最低限これはやるということを決めておく |
TODOリストとTOBEリスト |
1日よりは1週間。1週間よりは1か月。1年よりは10年でできることをやろう! |
5.ノウハウコレクターからの脱却 |
目的をハッキリさせる |
困難を乗り越えた先に見える世界 |
点と点を繋ぐ |
今はノウハウコレクターだとしても |
さあ、今日からノウハウコレクターから脱出してあなたらしくあなたの時間を過ごすのです! |
6.おわりに |
おわりに |
著者紹介 |
参考文献 (順不同・敬称略) |
SPECIAL THANKS(敬称略) |
奥付 |
奥付 |