座るだけダイエット!!

座るだけダイエット!!

販売価格:1,100円 (税込)
状態 完成
最終更新日 2017年12月03日
ページ数 PDF:20ページ
内容紹介

「そんな座り方しているからダイエット出来ないんだ!」の名称を変えた。
インパクトが強い「座るだけダイエット!!」にした。
痩せたいと願っている女性は多い。
男性も健康のために痩せたいと願う人は多い。
頑張って食事制限し、運動をし、ストレッチもしてと頑張ってはいるけれど、なかなかダイエット出来ないのは何故だろうか?
新陳代謝が悪くなっているのが大きな原因。
カロリーが消費されにくい体質になり、脂肪として身体に付着していく。
付着されやすい箇所はお尻、お腹、太ももが多いようだ。
最も大きな筋肉である太ももやお尻の血流が悪くなり、下半身の血流が悪くなってしまっている。
椅子やソファーに座っていては、それらの血流は良くならない。
ちゃんと座れば血流が良くなり新陳代謝が良くなる。脂肪も燃焼される。
おまけに健康体にもなる。
ちなみにフクラハギは突きたての餅のように軟らかくなる。

目次
奥付
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