内容紹介
膝の痛みで悩む人が近年多く見られるようになった。
原因は?ズバリ座り方が良くない。
膝が痛いから椅子に座る!それが良くない。血流を悪くしやすいからね。
ソファーに座る!尚よくない。
正座も厳しいものがある。
血流を良くする座り方をすれば膝はとてもラクになる。
目次
| もくじ |
| のうがき |
| 膝痛を良くする座り方 |
| 奥付 |
| 奥付 |