昔の人々に比べて現代の人々は弱くなった。
医療や環境などの進展で平均寿命こそ延びているが、元気のない、身体のアチコチが弱い、悪い、そんな人々が多くなっているのが現状だ。
胃腸も弱くなっている。
食が細い、下痢だ、便秘だ、お腹が張る、そして大腸癌の増加がある。
原因は食べ物が欧風化されたからだとの説もあるが。
産業界はヨーグルトだ、乳酸菌だとお腹を改善するための食材が多種産まれてきている。
和風の食事内容にしたから、●●の乳酸菌を飲んでいるから、…、そんなことで胃腸が強くなれば、とても助かるのだが。
原因は血流が悪くなっているからなのだ!
運動不足もストレスも血流が悪くなっている一因だろう。
大きな要因は座り方が良くないのである。それだけで血流を悪くしてしまっているからである。