健康維持のための情報本

健康維持のための情報本

状態 完成
最終更新日 2015年11月30日
ページ数 PDF:55ページ
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内容紹介

人間は生きていれば病気もするし、老化に伴う不具合もあちこちに発生する。それを出来る限り緩和させるための情報をかき集めた雑学という位置づけで編集させてもらいました。お役に立てば幸いです。

目次
目 次
マカは更年期障害の解消に役立つ商品
閉経後の女性に大きな効果
骨粗しょう症の症状と効果的栄養素とお薦めサプリ
奇跡を生むレスベラトロールを含むサプリメント
お薦めできる栄養剤サプリメント
認知症に備えるためのサプリメント
年齢とともに耳に問題が出るのをどう防ぐか
イチョウ葉エキスで老後は万全
制汗剤もクスリも不要 “久保田式多汗症改善7日プログラム”!
ガンという病気の予防
「癌(ガン)」予防のための栄養素とサプリメント
核酸ドリンクがすごい訳
ボケ防止にも効く脳内核酸
LDLコレステロールは野菜で下げられる
糖尿病の予防と対策
糖尿病抑制にマグネシウム
きつい運動なし、クスリ不要の食事療法で“糖尿病を改善する”
脳梗塞の予防法、最終的にはサプリメント!
疲労回復だけではない栄養豊富なバナナの効果
万病の対策にもなる優秀な食材「ジャガイモ」
「肩こり・肩の痛みがスッとなくなる」解説動画
奥付
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