内容紹介
強いトリプルアタック。
これまでの最強だろうね。
症状を治す、柔軟になる、パワーを出す、同時に叶うのが、このトリプルアタックだ。
おまけにフクラハギ、太ももも軟らかくなっていく。
目次
| もくじ |
| のうがき |
| のうがき2 |
| のうがき3 |
| トリプルアタックの方法 |
| 股関節ゆるめ方法 |
| 奥付 |
| 奥付 |